02 novembre 2018

Le menu de la semaine 45 est prêt

Bonjour à tous, Voilà un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer, à partager à volonté ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-)     Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne partage pas toutes les semaines mes menus sur les groupes, mais vous pouvez les partager s'ils vous plaisent ;-). Bonne journée Sandra
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07 septembre 2018

Le menu de la semaine 37 : idées repas ;-)

Bonjour à tous, Avec la rentrée, on a encore moins le temps de préparer ses menus, alors venez piocher quelques idées repas... Retrouvez ici, chaque semaine, un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer, à partager à volonté ;-)   N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-)   Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne... [Lire la suite]
27 juillet 2018

Le menu de la semaine 31 pour avoir quelques idées...

Bonjour à tous, Retrouvez ici, chaque semaine, un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer, à partager à volonté ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir sur vos pages, groupes etc. ;-) Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne partage pas toutes les semaines mes menus sur les groupes, et encore moins cette semaine puisque facebook a... [Lire la suite]
22 juillet 2018

Le Menu de la semaine 30 : des idées repas...

Bonjour à tous, Retrouvez ici, chaque semaine, un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer, à partager à volonté ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-) Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne partage pas toutes les semaines mes menus sur les groupes, mais vous pouvez les partager s'ils vous plaisent ;-). D'ailleurs, si vous... [Lire la suite]
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01 juillet 2018

Menu pour la semaine 27

Bonjour à tous, Retrouvez ici, chaque semaine, un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer, à partager sans modération ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-)       Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne partage pas toutes les semaines mes menus sur les groupes, mais vous pouvez les partager s'ils vous plaisent ;-). Bonne... [Lire la suite]
01 juin 2018

Menu de la semaine 23 - Les menus de SandOline

Bonjour à tous, si vous êtes ici c'est sans doute que vous cherchez des idées repas, pas facile de varier les menus... Alors retrouvez ici, chaque semaine, un menu que vous pouvez imprimer, ou dont vous pouvez vous inspirer. N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-) Surtout si vous arrivez ici via un groupe facebook, je ne partage pas toutes les semaines mes menus sur les... [Lire la suite]

04 mai 2018

On mange quoi chez vous cette semaine? Ici, le menu est prêt, si vous cherchez quelques idées... c'est par ici ;-)

Bonjour à tous, C'est parti, je vous donne mes idées pour la semaine à venir ;-) Alors voici ce que je vous ai préparé... Alors, qu'est-ce que vous pensez de mes idées repas?  ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-) Bonne journée Sandra
13 avril 2018

Pas le courrage de chercher ce que vous pouvez faire à manger ce soir? ou pour la semaine entière? On a 2 menus tous prêts ;-)

Bonjour à tous, le vendredi, c'est partage de menu, d'idées repas, alors voici ce que je vous ai préparé... Cette semaine, ma soeur, végétarienne, vous propose des idées d'alternatives végétariennes : Alors, qu'est-ce que vous pensez de nos idées repas? ça vous inspire? ou vous donne faim? ;-) N'oubliez pas de nous suivre sur notre page facebook et de vous abonner au blog pour recevoir les menus par mail, et si vous aimez, vous pouvez les partager avec grand plaisir ;-) Bonne journée Sandra
29 décembre 2017

le premier menu 2018 : des idées à piocher ;-)

Aujourd'hui je partage le premier menu de l'année!   Si vous voulez une recette, vous pouvez m'envoyer un message et je vous l'envoie dès que possible :-) Vous pouvez partager les menus si ça vous plaît ;-) Et dites-moi ce que vous en pensez, toute critique constructive est bonne à prendre :-) Merci Bonnes fêtes de fin d'année Sandra 
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17 novembre 2017

besoin d'idées? le menu de la semaine du 20 au 26 novembre est prêt ;-)

Bonjour à tous, voici les menus de la semaine prochaine (pour avoir le temps de faire les courses si des idées vous plaisent)  Alors voici le menu:     N'oubliez pas de vous abonner au blog et/ou de nous suivre sur notre page Facebook SandOline pour avoir vos menus toutes les semaines. Si vous voulez une recette, un petit message et je vous l'envoie :-) Vous pouvez aussi partager autant que vous voulez les menus ;-) (en plus ça nous fait plaisir tout comme... [Lire la suite]
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